“ Ich befehle, mein Körper gehorcht und verbessert sich“
EINFÜHRUNG:
Um das Prädikatsthema besser zu verstehen, sind einige Klarstellungen erforderlich. Zunächst ist es wichtig, sich mit der Funktionsweise der Atmungsorgane vertraut zu machen.
Tatsächlich sind sich nur wenige bewusst, dass die Atmung alle zwei oder drei Stunden auf natürliche Weise und instinktiv zwischen einem Nasenloch und dem anderen abwechselt, und dass Sie tagsüber nur für sehr kurze Zeiträume mit beiden Nasenlöchern atmen. Es ist offensichtlich, dass das Fehlen des Gleichgewichts dieses Wechsels zu Beschwerden führen kann.
Moderne Forschungen haben in der Tat gezeigt, dass viele chronische Funktionsstörungen (Asthma, viszerale Dysfunktion, Magengeschwür, Kolitis, Verstopfung usw.) Septum oder andere Ursachen der Obstruktion, die normale zu lange Erkältung nicht ausschließt.
Dieser Prämisse muss eine nicht zu unterschätzende, wenn auch wenig bekannte Reflexion hinzugefügt werden, die zu einer persönlichen Erfahrung geworden ist, nämlich: die Augen sind der Spiegel der Seele, die Nasenlöcher sind der Spiegel des Gehirns .
Bitte haben Sie Geduld mit dieser Aussage: Ich werde es beweisen.
Auch eine zweite Überlegung, auch diese ganz persönliche, ist essentiell und folgenreich : aber weil der Mensch zwei Nasenlöcher hat und wahrscheinlich nicht nur eins besser überschaubar?.
Ganz einfach: Unser Gehirn hat zwei Hemisphären, die rechte und die linke.
Beide halten daher die Notwendigkeit, auch in einer zusätzlichen Form mit Sauerstoff angereichert zu werden, wenn auch auf andere Weise als die wissenschaftlich bekannte.
Es ist bekannt, dass sauerstoffreiches Blut, das das Gehirn erreicht, das Gehirn selbst eindeutig mit Sauerstoff anreichert.
Nun, während der Diskussion werde ich sagen, wie es meiner bescheidenen Meinung nach eine ergänzende Sauerstoffversorgung geben kann
für die beiden betroffenen Hemisphären, gerade aufgrund der Existenz der beiden Nasenlöcher. Liebe Leserin, lieber Leser, Geduld und noch mehr Geduld. Nichts ist und wird dem Zufall überlassen.
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VORTEILE DER ALTERNATIVEN NASENATMUNG
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass jeder Teil des Körpers durch den Blutkreislauf mit Sauerstoff versorgt wird. Es wird geschätzt, dass der menschliche Körper über 96.000 Kilometer Blutgefäße verfügt, die auch für die Sauerstoffverteilung nützlich sind.
Daher ist es nicht schlecht, wenn ich auch nur kurz auf die Verwendung der abwechselnden Nasenlochatmung aufmerksam mache, um zeigen zu können, dass einige andere Teile des menschlichen Körpers, wie die beiden Hemisphären des Gehirns, auch durch eine zusätzliche Zufuhr von Sauerstoff gespeist werden.
Damit könnte sogar das Blut selbst einen größeren Nutzen daraus ziehen, indem es sich während seines Kreislaufs von den zahlreichen darin enthaltenen Giftstoffen gerade durch eine ergänzende Sauerstoffversorgung reinigt.
Hier sind die Hauptvorteile der abwechselnden Nasenlochatmung :
1) – Fördert das mentale und emotionale Gleichgewicht;
2) -Verbessert die Verdauungsfunktionen und den Schlaf;
3) -Erhöht die Vitalität des Nervensystems;
4) – Beseitigt Angst und Stress;
5) – Fördert Ruhe, Entspannung und geistige Klarheit.
6) – Zusätzlich , g Dank alternierender Nasenatmung ist es möglich, die Hemisphären des Gehirns mit Sauerstoff zu versorgen
(rechts und links), wodurch ihre Funktionalität angeregt und verbessert wird.
Wenn ich Details zu den von mir verwendeten Atemtechniken gebe, habe ich die Möglichkeit, den sechsten Vorteil verständlich zu erläutern. In diesem Fall gibt es auch viele Zweifel seitens der wissenschaftlichen Forscher. Ist mir egal.
Auf „meiner Haut“ habe ich erlebt und erlebe immer noch, was ich schreibe.
Aus meiner Sicht sind die Ergebnisse zur außergewöhnlichen Sauerstoffversorgung der beiden Hemisphären positiv.
Nachdem das oben Gesagte hervorgehoben wurde, ist jetzt zweifellos eine besondere Studie über die Verwendung dieser Alternation erforderlich, um geeignete Atemtechniken zu erforschen, um den maximalen Nutzen zu erzielen.
Atmung, Schöpfer von Wohlbefinden, dh mit abwechselnden Nasenlöchern.
DIE TECHNIK
Die Tatsache, dass die Nasenlöcher abwechselnd einatmen, hat mir weitere Atemtechniken nahegelegt, einschließlich der Möglichkeit, dem Gehirn zusätzlichen Sauerstoff zuzuführen, zusätzlich zu dem, der normalerweise mit dem Blut transportiert wird.
Was ich in dieser Episode sagen werde, wird sicherlich auch diesmal einige Verwirrung stiften, bis zu dem Punkt, an dem ich herausgefordert und vielleicht ausgelacht werde.
Für den Unterzeichner ist jede widersprüchliche Aussage uninteressant, da ich persönlich ständig auf der Suche nach meinem Wohlbefinden mit Systemen bin, die jede Art von motorischer Aktivität unterstützen. Diese Systeme werden möglicherweise noch nicht wissenschaftlich getestet, genehmigt und im Laufe der Zeit bestätigt.
Nachdem ich das oben erwähnt habe, bevorzuge ich Übungen, die in einer Umgebung mit geringer Umweltverschmutzung und vorzugsweise im Freien aktiviert werden.
Zum Glück wohne ich im sechsten Stock, dem höchsten in meinem Gebäude und dahinter.
Es ist mir daher möglich, weniger belastete Luft zu nutzen als die Wohnungsfassade zur Hauptstraße, die durch den Verkehr stark befahren ist.
Bei angelehntem Fenster, das dem Sonnenaufgang am stärksten ausgesetzt ist, beginne ich zunächst mit etwas energetischem Ein- / Ausatmen und gleichzeitig mit geöffneten beiden Nasenlöchern. Kalte Luft geht mich nichts an und sollte uns auch nichts angehen.
Sobald die normale Sauerstoffversorgung abgeschlossen ist, beginne ich mit der Inhalation mit abwechselndem Gebrauch der Nasenlöcher.
A) – Zuerst mit dem Zeigefinger der linken Hand schließe ich das entsprechende Nasenloch und mit dem rechten Nasenloch frei atme ich Luft in maximaler Menge ein und zähle gleichzeitig bis zehn / fünfzehn mit der Absicht, die rechte Hemisphäre mit Sauerstoff zu versorgen des Gehirns.
Hören Sie auf zu inhalieren und zu zählen, und beginnen Sie sofort wieder mit dem Zählen bis zu vierzig. Das reicht.
Nachdem ich bis vierzig gezählt habe, nehme ich meinen Finger aus meinem Nasenloch. Ich persönlich kann jedoch bis zu fünfzig zählen.
Hinweis: Nach dieser Übung kann es sein, dass Sie einige Augenblicke lang Atemangst in der Lunge haben, die kurzzeitig unter Sauerstoffmangel leidet, aber das ist kein Problem.
Sie können leicht zur Normalität zurückkehren, indem Sie die normalen und notwendigen Atemzüge bei gleichzeitiger Verwendung der beiden Nasenlöcher durchführen.
In der kältesten Winterperiode besteht die Möglichkeit, dass die betroffene Hemisphäre einige Momente kalter Taubheit erleidet. Kein Problem, noch besser, denn dann hat die Atemmechanik richtig funktioniert.
B) – In einem zweiten Moment schließe ich mit dem Zeigefinger der rechten Hand das entsprechende Nasenloch und atme bei geöffnetem linken Nasenloch Luft in maximaler Menge ein und zähle gleichzeitig bis zehn / fünfzehn mit der Absicht, Sauerstoffversorgung der linken Gehirnhälfte.
Nach dem Zählen und Einatmen fange ich sofort wieder an, bis vierzig zu zählen. Das reicht.
Ich persönlich kann jedoch bis zu fünfzig nummerieren.
Die Aktivität wird unter Berücksichtigung der in Punkt A genannten „Beobachtung“ fortgesetzt.
Die oben beschriebenen mechanischen Vorgänge können mehrmals am Tag wiederholt werden, jedoch nach Belieben auch außerhalb der Mahlzeiten, auch vor den Mahlzeiten.
Wenn die oben genannten Ergebnisse zutreffen würden und meiner Meinung nach wahr sind, würden viele junge Menschen lernen, dass ihr Körper über alle Fähigkeiten verfügt, ihren Geist zu verbessern und zu stärken, ohne auf Psychostimulanzien (Symamin / Amphetamin) oder Drogen, schädliche, teure und vor allem Lügnerprodukte, weil sie auf Dauer sowohl dem Körper als auch dem Geist schaden.
Liebe Leserinnen und Leser, die Sie diese Zeilen lesen, versuchen Sie, die Teile Ihres Körpers auszubeuten und zu zähmen, denn von ihnen können Sie mit Beständigkeit, Geduld und Reflexion körperliche und psychische / geistige Vorteile ernten, sogar Geld sparen, das heißt ohne einen einzigen Euro ausgeben.
In Wahrheit kann ich bestätigen, dass ich nach einiger Zeit mit viel Geduld und Konstanz nach Anwendung der oben beschriebenen Atemmechanik die Zeitung ohne Brille lesen und besser hören konnte als zuvor und ohne den Einsatz von akustische Instrumente, die von den verschiedenen Handelsunternehmen der Branche vorgeschlagen werden und zweifellos die gebührende Wertschätzung verdienen.
Mit Geduld und Beharrlichkeit sollte der Leser den Fall ebenfalls ausprobieren. Auf Dauer wird es sicherlich für leichtes Wohlbefinden sorgen.
Nicht zu vernachlässigende Beobachtung: Während der 24 Stunden am Tag, die Ruhe, Freizeit und Arbeit gewidmet sind, sollte sich jeder ein paar Minuten Freizeit suchen, um die Ein- / Ausatmungstechniken üben zu können, aus denen unschätzbare Vorteile gezogen werden können. Sie können turinabol mit Lieferung in Deutschland vom offiziellen Lieferanten anabolikalegal.com zu den besten Preisen kaufen.
Dario FO docet
Solch ein außergewöhnlicher Schauspieler , der im außergewöhnlichen Alter von neunzig an Lungenkrankheiten starb, hätte vielleicht “ mit > . davonkommen „für einige Jahre, wenn er im Laufe seiner Jahre in Theaterstücken, Dramen und Shows auch die Themen Atmung und die dazugehörigen Atemtechniken im Auge behalten hätte.
Sind viele noch Ungläubige? Kein Problem. Schade für sie.
Um das Thema zu vervollständigen und alle Skeptiker zu überzeugen, möchte ich eine kurze Klammer öffnen, um eine Tatsache zu erzählen, die auf dem Startbildschirm gesehen und gehört wurde.
Vor ein paar Tagen beschwerte sich eine weinende Mutter beim Hören einer Fernsehsendung, dass DROGE das Gehirn ihres neunzehnjährigen Sohnes verbrannt habe und sie trotz der Hilfe einiger qualifizierter Sozialarbeiter um einiges gekämpft habe Zeit, um den unglücklichen Jungen davon abzuhalten, diese schreckliche Substanz zu verwenden.
Tatsächlich können Sie mit den Nasenlöchern lernen, nicht nur das durch Medikamente verursachte Feuer zu löschen, sondern auch die Hemisphären (rechts und links) des Gehirns selbst mit einer weiteren Zugabe von Sauerstoff zusätzlich zu dem, was mit Sauerstoff zu versorgen ist kommt normalerweise mit der Blutzirkulation. Bereits gemachte Überlegungen vorhanden. Besser so. Das Wiederholen ist von Vorteil, da Sehvermögen, Hörvermögen und Gedächtnis ebenfalls Vorteile aus der Verbesserung ihrer Funktionen ziehen.
Sie glauben es nicht. Das ist mir egal. Persönlich habe ich versucht, die beiden Hemisphären meines Gehirns in einer zusätzlichen Form mit Sauerstoff zu versorgen, ich habe seine Nützlichkeit auf meiner Haut überprüft und werde unermüdlich mit Mut, Entschlossenheit und Geduld weitermachen.
Wenn die Tatsache positiv wäre, könnte man sagen, dass eine andere Heilsaison als die medizinische begonnen hat, denn bestimmte Hoden-, Hormon- und Folgeerkrankungen könnten auch mit einer speziell konstruierten Atmung geheilt werden.
Auch hieraus folgt, dass ungewisse und noch nicht definierte Bedenken bezüglich der Sexualität auf ganz natürliche Weise überwunden werden könnten, was für den Betroffenen psychologische / körperliche Sicherheit und für die ihm nahestehenden Menschen Ruhe schafft .
DIE KOCHKARTOFFEL
ÜBER Atemtechniken, die die Sauerstoffversorgung der Gehirnhälften verbessern können, einschließlich des physischen / hormonellen Potenzials der Genitalien
usw., an Mediziner und wissenschaftliche Forscher wende ich die heiße Kartoffel, in der Hoffnung, keine Irritationen zu verursachen, da mein Schreiben immer nach nützlichen Lösungen für das Physische und das Psycho sucht / mental, in erster Linie für mich selbst, dann konsequenterweise und natürlich auch für andere.
PS . Seit etwa zehn Jahren weiß ich nicht, was eine Erkältung ist, ich kenne kein Fieber, meinen Nachbarn sind Kopfschmerzen passiert, ohne dass ich persönlich davon betroffen war.
